Vieillir devient banal mais ne doit pas être négligé !
Pour bien vieillir, il faut savoir se nourrir, avoir une activité physique
Faire des bilans de l âge permet d 'avoir une idée de l organisation de notre corps pour veiller a maintenir les stocks en bon niveau.
Parler a son medecin de petits maux peut prévenir les autres plus grands.
Le bilan de l'age
La prevention commence tôt et se concentre sur la façon de se nourrir , l activité physique, la restauration des carences qui s installent ...
Un entretien va permettre de comprendre la qualité du vieillissement , déterminer les carences installées , et à l'issue duquel un bilan biologique peut être necessaire .
La restauration des carences physiques et/ou fonctionnelles vous permettra de retrouver force et vitalité si vous les aviez senties amoindries
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